Couture 2023/24 – Des cours et des rencontres

Les cours de couture sont reconduits pour la saison 2023/2024, avec une nouvelle intervenante, et la formule est toujours complétée par des « rencontres couture », pour simplement se retrouver, discuter, coudre et s’entraider. Si vous faites parti des passionné(e)s de couture, vous pouvez choisir l’une ou l’autre des options… ou les deux.

 

 

Les cours :

Ils seront animés par Amélie VASINA, sur les jeudis des semaines impaires.

Afin de permettre à chacun de choisir librement sa mercerie et ses tissus, c’est aux participants de les fournir. En fonction des projets que vous allez réaliser, vous saurez quoi acheter. Les projets de l’année seront définis au premier cours du jeudi 15 septembre.

L’inscription à l’année est facturée 136 €.

Les rencontres :

Formule testée l’an dernier et approuvée, sur les jeudis des semaines paires nous proposons aux personnes qui le souhaitent de se retrouver pour un format plus libre, sans cours. L’idée est de passer un moment convivial, à coudre, à s’entraider, à discuter.

Une participation de 10 € vous est demandé pour l’année.

2023 – Couture-min

 

Dans les deux cas, une séance d’essai est envisageable, sur inscription préalable.

Vous retrouverez toutes les informations nécessaires à votre inscription ou réinscription sur notre page “Activités adultes” ou en cliquant ici.

Cours de pilates 2023/2024

En partenariat avec Guillaume ESPINOSA, habitant de la commune, nous vous proposons de découvrir le pilates et ses bienfaits. Cette activité est une nouveauté pour la rentrée 2023.

  • Développement des muscles profonds
  • Harmonie entre le corps et l’esprit
  • Assouplissement articulaire
  • Amélioration de la posture

Les cours, pour la saison 2023/2024, se dérouleront les lundis matins, de 9h00 à 9h45, de 10h00 à 10h45 et de 11h00 à 11h45. Ils débuteront le lundi 11 septembre 2023 et se termineront le lundi 1er juillet 2024. Il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires. Les cours ont lieu dans la salle de l’Éclair.

D’autres créneaux pourraient être ajoutés en cours d’année en fonction de vos demandes. N’hésitez pas à nous faire part de vos propositions.

Les cours de pilates sont facturés directement par le professeur au prix de 10 € par séance (après adhésion annuelle de 4 € à l’association). Un cours d’essai, gratuit, est cependant proposé.

 

Attention, voici quelques précisions sur la rentrée 2023 : les dossiers d’inscriptions sont à réaliser par l’espace famille. Si vous n’y avez pas encore accès, n’hésitez pas à nous contacter à l’adresse coordinateur@mdpchauve.fr pour que nous puissions vous envoyer un lien de première connexion. Vous pourrez ensuite vous y connecter à partir de la page d’accueil du site internet (www.mdpchauve.fr), en cliquant sur l’onglet « Espace famille » – tout en haut de la page. Une fois l’inscription à l’activité réalisée, la réservation des créneaux se fait en direct avec le professeur.

Cours de yoga 2023/2024

Les cours de Yoga sont reconduits pour la saison 2023/2024. Laissez vous tenter par cette pratique ancestrale qui contribue à l’épanouissement des différents plans de l’être humain : physique, psycho physique, mental et spirituel.

Comme les années passées, les cours ont lieu les mercredis soirs, à la salle Killala, et sont animés par Évelyne DELIE. Deux créneaux sont d’ores et déjà proposés, de 18h00 à 19h30 et de 19h30 à 21h.

 

Une participation annuelle de 220 € vous sera demandée (équivalent à 6,88 € par cours). Si vous n’êtes pas, par ailleurs, adhérent de l’association la cotisation annuelle de 4 € vous sera également demandée.

Les cours débutent le mercredi 13 septembre. Il est possible de venir réaliser un cours d’essai sur ce premier mercredi, il est cependant obligatoire de s’inscrire en amont de ce cours.

 

Pour valider votre inscription, rendez-vous sur notre Espace Famille.

Vous n’avez pas encore d’accès ? Nous allons vous le créer, envoyez nous votre Nom/Prénom/Adresse par courriel à l’adresse  coordinateur@mdpchauve.fr.

Vous avez déjà un accès ? Vérifiez les informations de votre fiche « Individu », puis ajoutez l’activité en cliquant sur « Inscrire XXXX à une nouvelle activité ».

Votre inscription sera validée à réception du règlement (Possibilité de nous transmettre deux ou trois chèques, qui seront encaissés sur des mois différents).

 

ChauVélo

Vous avez envie de profiter des beaux jours pour re(découvrir) Chauvé ? On a pensé à vous et on a concocté un jeu clé en main : « ChauVélo ». De quoi vous dégourdir les jambes et vous exercer le cerveau tout en déambulant dans la commune.

 

Principe : Un sac à dos à venir chercher à l’association et des énigmes à réaliser pour arriver au bout d’un itinéraire à vélo dans Chauvé. Le sac à dos est indispensable, il contient votre feuille de route, une carte géographique, un livret et tout un tas de choses qui vous seront fort utile pour partir sur le circuit et surtout… pour réussir à rentrer et ouvrir le boîtier final.

Temps de jeu estimé : Entre 3 et 5 heures (vous pouvez prévoir une pause goûter ou un pique-nique) ;

Distance : Environ 18 kms ;

Accessibilité : Parcours accessible en VTC, avec une carriole ou un vélo cargo ;

Disponibilité : Les sacs sont disponibles toute l’année, vous pouvez les réserver pour une ou plusieurs journées ;

Nombre de joueurs conseillés : Deux à six personnes pour un sac.

Prix : 0 €, une caution de 20 € vous sera cependant demandée.

 

Si vous souhaitez vous lancer dans l’aventure, vous devez impérativement vous munir d’un de nos sacs à dos spécialement conçus pour le jeu et réservables au 02 40 64 39 88 / 06 71 84 37 74 ou par courriel à l’adresse coordinateur@mdpchauve.fr. Une fois ce sac sur votre dos et vos pneus biens gonflés, vous pourrez embarquer pour un circuit vélo d’une vingtaine de kilomètres truffé d’énigmes. Votre cerveau risque de chauffer autant que vos jambes…

Thé parent – Lieu d’écoute et d’échange

À l’initiative de Chantal, habitante de la commune et dans le cadre de l’Espace de Vie Sociale, la maison du parc met en place un lieu d’écoute et d’échange autour de la parentalité, Thé parent.

 

« Thé parent, c’est offrir la possibilité de rencontrer une personne qui a l’expérience de la parentalité sur le plan personnel et dans le cadre de sa vie professionnelle antérieure.

En effet, chaque parent traverse des moments de doutes, des difficultés plus ou moins difficiles et douloureuses avec ses enfants et en famille. Chaque parent tente de trouver des solutions.

 En parler en toute confidentialité, être écouté, c’est se donner la possibilité d’être réconforté et de repartir avec de nouvelles pistes de réflexions.

Je me propose de vous accueillir, vous parents et grands-parents accompagnés ou non de votre enfant, seuls ou avec une personne de confiance lors d’une permanence ou sur rendez-vous.

Des projets de rencontres à plusieurs parents ou grands-parents sur des thèmes communs sont également possible. En fonction des demandes d’autres projets peuvent émerger.

Cette expérience existe ailleurs pourquoi pas « chez nous ». »

 

N’hésitez pas à pousser la porte du bureau des permanences ou à nous contacter pour prendre un rendez-vous.

 

Atelier cuisine – Mon assiette, bonne pour ma santé, bonne pour la planète !

Samedi 10 décembre, en parallèle de l’atelier Fresque du climat, un atelier cuisine « Mon assiette, bonne pour ma santé, bonne pour la planète ! » est proposé par l’association Campus Fertile.

Venez cuisiner et déguster avec nous. Ouvert à toutes et tous, à partir de 15 ans.

 

Attention, pour les deux ateliers les places sont limitées. Réservations : coordinateur@mdpchauve.fr – 02 40 64 39 88 – 06 71 84 37 74.